21 Януари 2018 г., Неделя
НОВИНИ
Фен зона
Последни новини
Петък, 19 Януари 2018 12:02
Петък, 19 Януари 2018 11:41
Петък, 19 Януари 2018 11:39
Петък, 19 Януари 2018 11:38
Валути
РЕКЛАМА
Здраве
Тази неделя се връщаме към астрономическото време Печат Е-мейл
( 0 Гласа )
Общество - Здраве
Написано от Вестник "Посредник"   
Четвъртък, 26 Октомври 2017 07:55
smjana na vremeto oktomvriБългария ще се върне с час назад в нощта срещу 29-ти октомври. Преминаването от лятно към зимно астрономическо часово време винаги става в последната неделя на месеца. Връщането на стрелките става в 04.00 ч. през нощта. Преминаването към лятно време става в последната неделя на март, когато стрелките се местят с час напред.
В България лятното и зимното часово време са въведени през 1979 г., когато правителството възприема примера на бившия СССР. Тогава специална комисия към Европейския съюз постановява държавите да имат различно часово време. Към това решение се присъединяват цяла Европа и Русия. От 1996 г. по препоръка на Европейската икономическа комисия към ООН лятното часово време продължава до последната неделя на октомври. Решението е взето на базата на медицински, биологични и икономически изследвания в различни страни.
Преминаването от лятно към зимно часово време, освен че има икономически ефект чрез пестенето на енергия, осигурява на хората повече светлина и повишава активността им. Според много специалисти обаче смяната на времето има негативно влияние върху здравето ни, тъй като промяната разстройва вътрешния ни биологичен часовник.
Някои експерти смятат, че връщането на часовника с един час назад може да доведе до изостряне на хроничните заболявания и депресия, докато други обясняват, че това се дължи единствено на самовнушение.
Колко важен е биологичният часовник на човека, научете в публикация по повод даването на Нобеловата награда за физиология и медицина за 2017 г. на трима американски учени за техните открития в областта на циркадния ритъм – клетъчният механизъм, който направлява вътрешния часовник както на хората, така и на животните и растенията: http://posredniknews.com/site/obshtestvo/zdrave/63338-nashiyat-udivitelen-vatreshen-chasovnik.


 
Нашият удивителен вътрешен часовник Печат Е-мейл
( 0 Гласа )
Общество - Здраве
Написано от Вестник "Посредник"   
Сряда, 25 Октомври 2017 12:35
cirkaden ritamКакто стана ясно, Нобеловата награда за физиология и медицина за 2017 г. бе връчена на американците Джефри К. Хол, Майкъл Росбаш и Майкъл У. Йънг (Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash, Michael W. Young) за техните открития в областта на циркадния ритъм – клетъчният механизъм, който направлява вътрешния часовник както на хората, така и на животните и растенията.
Освен това, изследователите са успели да изолират гена, който отговаря за циркадния ритъм на плодовата мушица. Биологичният часовник регулира циклите на съня, кръвното налягане, нивата на хормоните и температурата на тялото. Той влияе на всеки жив организъм на Земята – от едноклетъчните цианобактерии до изправените гръбначни животни, включително нас хората.

Слънцето и други сигнализатори
Изследванията, свързани с вътрешния часовник са напълно самостоятелен клон на науката, който се нарича хронобиология. Хронобиологията, както името подсказва, се занимава с изучаването на биологичните ритми и с това как те са свързани със сигнали, получавани от околната среда. Това немците наричат zeitgeber или “синхронизатор”. Най-яркият пример за синхронизатор, разбира се, е слънчевата светлина и нейното изменение.
От древни времена хората наблюдават реакциите на природата спрямо увеличаващата се и намаляваща слънчева светлина и предимно това как растенията отварят и затварят своите цветчета и листенца, в зависимост от количеството светлина. Но едва през XIII в. хората успели да докажат, че не става въпрос само за външни фактори – не само височината на слънцето на небето оказва влияние, има нещо вътре в организма, което нашепва колко е часът.

Мимоза
Един от първите учени, извършвали наблюдения над това явление, е френският астроном Жан-Жак дьо Меран (Jean Jacques d’Ortous de Mairan).
Един ден през 1729 г. той поставил растение мимоза в тъмна стая и опитът му показал, че то отваря и затваря цветчетата си според това кое време от денонощието е, дори когато няма слънчева светлина. От този експеримент ученият стигнал до заключението, че импулсът на растението да отваря и затваря цветчетата си е по-скоро обвързан с вътрешен механизъм, а не представлява само покорно подчинение на външни стимули като промяната на слънчевата светлина.
Но все пак е ясно, че ако човек напълно премахне промените в дневната светлина от уравнението за по-дълъг период от време, рано или късно биологичният часовник ще се обърка.

Изолация под земята
Един от първите съвременни учени от началото на 60-те години на XX в., които активно са изследвали влиянието на вътрешния часовник върху хората, е бил френският геолог и спелеолог Мишел Сифр.
Това става по времето, когато се осъществяват първите космически полети и в периода на Студената война – тогава хората са се замислили за това как човешкото тяло би реагирало на дълги периоди на изолация в космическа капсула или бомбоубежище след ядрена война.
През 1962 г. 23-годишният Сифр провел сложен и единствен дотогава по рода си експеримент, с който доказал, че ние също имаме вроден биологичен часовник точно както растенията. Между 18 юли и 14 септември 1962 г. той се изолира от света в ледниковата пещера Скарасон (Scarrasson Glacier Cave) във френските Алпи, 100 метра под земята. Единственият контакт на учения с външния свят бил телефон, който използвал, за да докладва кога заспива и кога се събужда.

Сериозна загуба на ориентация
С времето липсата на външни стимули и отсъствието на часовници объркали представите на Сифр за хода на времето (а както по-късно той самият признал, почти го докарали до лудост). Той мислел, че цикълът на съня му продължава 15 часа и че напълно е изгубил контакт с естествения циркаден ритъм. Но се оказало, че тялото му следва определен часови ритъм като денонощието за Сифр било със средна продължителност от 24,5 часа.
След 63 денонощия в пещерата, на 14 септември 1962 г., когато Сифр най-накрая излязъл отново на дневна светлина, мислел, че е 20 август. С други думи съзнанието му е пропуснало цял един месец. Но тялото му знаело истината. И Сифр успял веднъж завинаги да докаже, че сме “оборудвани” с биологичен часовник.

И други учени се спускат надълбоко
Няколко години по-късно Мишел Сифр провежда друг подобен експеримент с двама спелеолози Жози Лорес и Антоан Сени (Josie Laures, Antoine Senni), които са опитните зайчета, а самият Сифр този път е в ролята на наблюдател. Те също се изолирали под земята, всеки в отделна пещера, на 100 метра един от друг. Единственият човек, с когото имали контакт на земята, отново чрез телефон, бил ученият, който записвал данните за съня, храненето и телесните им показатели.
Лорес и Сени обаче не били напълно лишени от забавление. Тъй като целта не била да се експериментира с пълна липса на сензорни стимули, им било позволено да правят неща като слушане на музика или ръкоделие. Така например Лорес плетяла на една кука.
Лорес прекарала 88 дни в пещерата си, докато Сени издържал 126 денонощия в своята. Когато най-сетне излезли на открито, били в сравнително добро физическо състояние, но се чувствали по-объркани дори от Сифр след неговия експеримент.
Антоан Сени, например, мислел, че датата, на която е излязъл, е 4 февруари, а всъщност денят бил 5 април. Жози Лорес била в добра форма, но ? отнело доста време, преди да възвърне обичайния си ритъм на съня.
Този път изолацията успяла да обърка дори вътрешния часовник. Както се оказало, Сени си създал нов ритъм и можел да спи по 30 часа наведнъж, въпреки че според него само е дремнал.

Истинската Спяща красавица
Скорошно проучване над изолацията показва, че хората могат да удължат циклите на съня до 48 часа, в случай, че няма външни стимули. Но повторен експеримент също наскоро показва, че човешкият биологичен часовник, нашият циркаден ритъм, е естествено поделен на приблизително 24 часа. Но къде се намира този часовник чисто физически?
Всичко това има общо с малък дял на мозъка, наречен супрахиазматично ядро, който се намира в хипоталамуса. Голям е приблизително колкото зрънце ориз. На практика той е нашия биологичен часовник и онзи, който управлява циркадния ритъм. Той получава основните сигнали от слънцето. Вечер, когато светлината намалява, епифизата подава сигнал към мозъка за отделяне на мелатонин, който казва на тялото, че е време за лягане.
През лятото пък нивото на мелатонин спада, благодарение на повишеното количеството светлина, а отделянето на пролактин при жените се засилва, което увеличава пловодитостта. Така че всички, които са родени около есенното равноденствие, могат да благодарят на лятното слънцестоене, че девет месеца по-рано е предоставило подходяща атмосфера на мама и татко.

Тези, които не виждат
Супрахиазматичното ядро, което регулира нашия биологичен часовник, получава сигнал от очите, чрез зрителните нерви. Тогава как функционира то при хора, които са незрящи? Как се регулира вътрешният им часовник?
Всъщност, много от хората с увредено зрение страдат от проблеми със съня и приемат мелатонин, за да облекчат симптомите. Но съществуват две проучвания – американско и британско – които твърдят, че дори човек да е напълно сляп, ако зрителните рецепторни клетки в ретината – т.нар. пръчици и колбички – са разрушени, окото все пак може да регистрира светлина, макар и човекът да не го осъзнава. С други думи, сигналът може да достигне до хопоталамуса чрез зрителния нерв. Човек може да има функциониращ вътрешен часовник, дори да е незрящ.
Но дори биологичният ни часовник да “работи” по време на дълги периоди на изолация, без светлина бихме се разболели.
Опит с лабораторни мишки е показал, че гризачите, които са били изложени на тъмнина по-дълго време, имат симптоми на депресия. Липсата на светлина понижава отделянето на допамин, влияе на нивото на захар в организма и дори влияе негативно на паметта. Както при мишките, така и при хората.

Трикът на елените
Елените, които пасат в Лапландия, се справят с липсата на светлина по един умел начин. Те живеят в постоянен мрак или постоянна светлина в зависимост от сезона, което би трябвало да ги стресира. Но се оказва, че техният биологичен часовник действа по малко по-различен начин от нашия. Нашият вътрешен часовник регулира нивата на мелатонин през относително равни 24-часови цикли. При елените е обратното – отделянето на мелатонин и циркадният ритъм се определят по-пряко от количеството дневна светлина, а не от генетично установен биологичен часовник.
И още нещо – нивата на хормоните се повишават, когато се стъмва и се понижават, когато стане светло. С други думи, елените няма циркаден ритъм, а по-скоро годишен ритъм. Това им позволява да продължават да се хранят с лишеи, когато намерят такива, без значение кое време от денонощието е, и без да бъдат прекъсвани от вътрешния часовник, който да им казва, че е време за лягане.
А това изглежда ги устройва. В края на краищата, кога някой е виждал елен, депресиран заради тъмнината?

Превод от шведски: Михаела Цонева
Източник: nauka.bg

Последно променен на Сряда, 25 Октомври 2017 12:42
 
640 плевенчанчета се включиха в националната кампания за профилактика на детските зъби Печат Е-мейл
( 0 Гласа )
Общество - Здраве
Написано от Вестник "Посредник"   
Четвъртък, 19 Октомври 2017 11:30
SmileBack Pleven copy640 деца от Плевен се включиха в националната информационно-образователна програма за профилактика на устната хигиена при децата „Мисия подари усмивка“. Кампанията е част от глобалния проект OrbitSmileBack на едноименната марка, насочен към подпомагане защитата на детските усмивки.
Специалният „Зъбомобил“ на кампанията спря в две местни училища – НУ "Отец Паисий" и НУ "Христо Ботев". В рамките на инициативата децата присъстваха на образователна лекция, включиха се в различни активности и забавни игри, свързани с профилактиката на устната хигиена. Те бяха информирани как правилно да се грижат за своите зъби, така че да поддържат здрава и блестяща усмивка, получиха специализирани информационни материали и подаръци.
По данни от последното мащабно национално представително проучване у нас - изследване на детското дентално здраве, проведено по Националната програма за профилактика на оралните заболявания, само около 20% от българските деца между 0 и 18 години не страдат от кариес. При подрастващите развалените млечни и постоянни зъби са около 6, а докато станат на 18 години децата вече имат между 3 и 10 кариозни зъби.  
„Мисия подари усмивка“ стартира през пролетта, като до момента в кампанията са се включили 4540 деца. В продължение на два месеца „зъбомобилът“ на Orbitще посети повече от 20 града в странатака то в рамките на 2017 г. ще бъдат достигнати общо 10 000 деца на възраст 6-9 години.
За повече информация по проекта „Мисия подари усмивка“ посететеwww.orbitgum.bg.

 

###

За Mars Incorporated

Mars Incorporated е частна семейна компания с повече от век история и някои от най-любимите марки в света. Базирана в МакЛийн Вирджиния, Mars има нетни продажби за повече от 35 милиарда долара в пет бизнес сегмента: Mars Petcare, Mars WrigleyConfections, Mars Food, Mars Drinks и Mars Symbioscience. Повече от 80 000 служители в 78 държави по света прилагат Принципите в действие на Mars, за да подобрят живота на хората.

Като част от Mars Incorporated, портфолиото на Wrigley включва световноизвестни марки, като дъвките Orbit®, 5™, Airwaves®, Doublemint®, както и бонбоните Skittles®, Starburst®, Altoids® и Life Savers®, които доставят удоволствие на потребителите всеки ден.

 
В Областта набелязаха мерки срещу птичия грип Печат Е-мейл
( 0 Гласа )
Общество - Здраве
Написано от Вестник "Посредник"   
Понеделник, 23 Октомври 2017 10:36
epizootichna komisijaПревантивни мерки, целящи недопускане разпространението на болестта инфлуенца по птиците на територията на oбласт Плевен, прие днес на свое заседание областната епизоотична комисия, председателствана от областния управител Мирослав Петров. На заседанието присъства и неговият заместник д-р Красимир Трифонов.
„Привеждането в повишена епизоотична готовност се налага заради констатиранипървични огнища на заболяването в два обекта в Добрич и Хасково“, каза обласният управител Мирослав Петров. С повече подробности по темата присъстващите запозна д-р Николай Илиев – началник отдел „Здравеопазване и хуманно отношение към животните“ в ОДБХ – Плевен.
Част от мерките предвиждат постоянен ветеринарен контрол за спазване на изискванията за биосигурност в птицевъдните обекти на територията на  областта, съвместни проверки с представителите на орнитоложките дружества, ловните сдружения и държавните лесничейства за наличие на болни или  умрели диви, мигриращи или синантропни птици.
Собствениците на птицевъдни обекти, в това число и обекти от т.нар. тип „заден двор“, са задължени да спазват следните противоепизоотични мерки: да не допускат излизането на птиците извън дворовете на обектите, с цел ограничаване на възможността за контакт между домашните и дивите птици; да съхраняват фуража в закрити помещения; да създадат небходимите условия за разделно отглеждане на домашни птици – гъски и патици отделно от останалите птици; при отклонение в здравословното състояние или повишена смъртност на отглежданите птици незабавно да уведомяват ветеринарния лекар на обекта или кмета на населеното място.
Областната епизоотична комисия прие и конкретни мерки, касаещи превенция на заболяването при зареждане с птици на птицевъдните обекти, намиращи се на територията на област  Плевен. Наред с това се забранява провеждането на пазари и изложби на птицина територията на областта.
Общинските власти ще бъдат уведомени за взетите по време на заседанието на Областната епизоотична комисия превантивни мерки за недопускане разпространението на болестта инфлуенца по птиците на територията на областта. Чрез кметовете следва да се информира населението и физическите и юридически лица собственици на птицевъдни обекти за изпълнение на противоепизоотичните мероприятия.

 
Кампанията „За отворени досиета“ все по-успешно се реализира от РЗОК - Плевен Печат Е-мейл
( 0 Гласа )
Общество - Здраве
Написано от Вестник "Посредник"   
Четвъртък, 12 Октомври 2017 16:25
rzokКампанията на НЗОК „За отворени досиета“, която постави пациента в центъра на системата все по-успешно се реализира на територията на РЗОК-Плевен. Първата стъпка в тази посока се прави чрез предоставянето на Уникален код за достъп (УКД) до медицинското досие на всеки гражданин, заявил желание и посетил РЗОК. Усилията ни са насочени към това, да бъде използвана огромната по обем информация, генерирана от НЗОК, в полза на пациента.  
От старта на кампанията (28.08.2017 г.) до сега, в РЗОК-Плевен над 880 граждани са получили своя УКД до електронното си медицинско досие. За периода от април 2013 г. до август т.г. общият брой, предоставени УКД е около 974.
Следваща стъпка за популяризиране на услугата, както и ползата от достъпа до личната медицинска информация за всеки гражданин, ръководството на РЗОК-Плевен предприема по отношение на служителите на държавните администрации на територията на областта. Създадена е възможност за презентация на услугата пред служителите на съответната администрация при заявено желание от тяхна страна, чрез посещение на служители на РЗОК. Изпратени са информационни писма до съответните ръководители на институции, както и специално изработени за целта информационни плакати. Подсигурена е възможност за организирано обслужване на служителите по предварително уточнен график.
От РЗОК - Плевен напомнят, че Уникалният код за достъп е личен, поради което заявленията за неговото издаване се подават лично в РЗОК след представяне на документ за самоличност, или чрез нотариално заверено пълномощно от упълномощеното лице. Издаването става незабавно и безплатно, получава се на хартиен носител в запечатан плик.
С УКД всеки гражданин има достъп до Персонализираната информационна система на НЗОК /на сайта на НЗОК/ и може да провери дали отразените в личното му досие дейности действително са извършени. Ако констатират разминаване в данните, гражданите могат да подадат сигнал до районната или до Националната здравноосигурителна каса. След старта на кампанията, в РЗОК-Плевен вече има постъпил и проверен от контролните органи сигнал, подаден от гражданин след справка с УКД.
Призоваваме всички граждани да станат част от процеса на контрол върху изразходване на обществения ресурс, чрез проява на лична ангажираност  посредством своя
Уникален код за достъп, посочват от Плевенската здравна каса.

 
« НачалоПредишна12345678910СледващаКрай »

Страница 5 от 164
Фейсбук коментари
Сподели статията
RSS емисии
RSS Последни
RSS Водещи
RSS Бизнес
RSS Общество
RSS Култура
RSS Екология
RSS Светски новини
RSS Спорт
RSS Мобилна емисия
Приятели
Скенери за лични карти